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孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米(mǐ)？是5000米的。关于5公里是多少米(mǐ)以及5公(gōng)里步行要(yào)多(duō)少分(fēn)钟，1公里是多(duō)少米，5.2公(gōng)里(lǐ)是多少米，1.5公里是多(duō)少米(mǐ)，5.5公里是多(duō)少米等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案(àn)：

5公(gōng)里是多少(shǎo)步

　　5公里(lǐ)大约为7000-10000步的。

　　一(yī)般普通(tōng)人步(bù)行的步幅(fú)是0.5米左右，如果个子高的话，步幅可以达到(dào)0.7米左(zuǒ)右，所以5公里大(dà)约为(wèi)7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼深受一些年(nián)龄偏大(dà)的中老年人喜欢(huān)，尽管走路(lù)锻炼属于一种非(fēi)常安全(quán)的(de)运动健身项目(mù)，

　　但是如果不能很好地把握其锻炼(liàn)的方法和要(yào)领，就很难(nán)达到应有的健(jiàn)身效果(guǒ)，甚至还可能产(chǎn)生一定的副作用。因(yīn)此，如果(guǒ)选(xuǎn)择长走锻(duàn)炼身体(tǐ)，方法一定要正确。

5公里是多少米(mǐ)

　　是5000米的。

　　五公里是5000米(mǐ)，正常慢(màn)跑速(sù)度控制在(zài)100~150米/分钟，那么跑5公里，所需的时间大(dà)概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑(pǎo)的速度大(dà)约在200米/分钟(zhōng)孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重，那么跑5公里则需要大概(gài)25分钟。

　　跑步的最佳时间是上午9点到10点和(hé)下午4点到(dào)6点。

　　前者时空气清新，体内(nèi)肾(shèn)上(shàng)腺(xiàn)皮质激素水平(píng)达峰(fēng)值。

　　而(ér)根(gēn)据生(shēng)物钟(zhōng)，约4点到(dào)6点身体的适应能力及体(tǐ)力的调(diào)动(dòng)发挥最佳。

　　跑步看似简单，但也要根据自身身体素(sù)质合(hé)理安排(pái)。

　　相对于脚(jiǎo)踝(huái)，膝(xī)关(guān)节(jié)在身体跑动起来时承受的压力更(gèng)大(dà)，更易受(shòu)伤。

　　如果体重过胖，可以用快(kuài)走(zǒu)代(dài)替跑(pǎo)步，将运动(dòng)对(duì)膝关(guān)节的(de)损伤降到最低。

　　哪怕(pà)是正常(cháng)速度的散步，只(zhǐ)要(yào)持续(xù)45分钟以上，也能(néng)起到锻炼身体和消耗脂肪(fáng)的(de)功用(yòng)。

　　千(qiān)米(mǐ)俗称公里(lǐ)，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用(yòng)于衡(héng)量两(liǎng)地之间的距离。

　　是一个国(guó)际标(biāo)准长度计量单位(wèi),符(fú)号(hào) km千米、Km和公里之(zhī)间的(de)换算关系(xì)都(dōu)是1:1 也就是说1千米=1Km=1公里。

5公里是(shì)多少米

　　1公里=1千(qiān)米，1千米=1000米，所以5公(gōng)里=5000米

长度(dù)：

　　长(zhǎng)度是一维空间的(de)度量，为点到点的(de)距离。

　　通常(cháng)在量度二维空(kōng)间中量(liàng)度线段(duàn)边长时(shí)，称(chēng)呼长度(dù)数值较大的为长，不(bù)比其值大(dà)或者在侧边的为宽。

　　所以宽度其实也是长度量度的一种，故(gù)此在三(sān)维(wéi)空间中(zhōng)量度(dù)垂直长度(dù)的高都是。

　　长(zhǎng)度的测(cè)量(liàng)是(shì)最基本的测量，最(zuì)常用的工具是(shì)刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单位(wèi)换算时，小(xiǎo)单位变大单位用乘法，大单(dān)位换小单(dān)位(wèi)用除法。

公里的历(lì)史介(jiè)绍(shào)

　　中国汉语历史(shǐ)中，通(tōng)常使用公里。

　　因为(wèi)中华民间(jiān)地区普(pǔ)遍使(shǐ)用传统单位的习惯，类(lèi)似的情况还有(yǒu)：米俗(sú)称公尺(chǐ)、厘米俗称公分(fēn)、毫米俗(sú)称(chēng)公厘(lí)。

　　并且在中华文化中，关于的读数的(de)语言上基本上保持了(le)以万作为基准(zhǔn)，即(jí)中华文(wén)化中人们习惯使用(yòng)十(shí)进制读(dú)数法，采用四(sì)位分级的(de孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重)法则，即从个位起，每(měi)四个(gè)计数(shù)单(dān)位作为一级，例如：个位、十位、百位、千(qiān)位(wèi)称为个级；万位、十万位、百万(wàn)位、千万位称为万级；亿位、十亿位、百亿位、千亿位称(chēng)为亿(yì)级。

　　国际上许多(duō)国家没有万这个(gè)名称(chēng)，因(yīn)此，他们读(dú)数(shù)的原则(zé)不是四位(wèi)分级(jí)，而是三位(wèi)分节，中国在写数(shù)时，也采用三(sān)位(wèi)分(fēn)节的方法，但在读数时(shí)，保(bǎo)持了(le)以万作为基准的表达语(yǔ)法(fǎ孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重)，而(ér)千米的(de)说(shuō)法则是迎合西(xī)方以千为基准，即(jí)每(měi)三(sān)个十幂数(shù)量级分(fēn)隔(gé)一(yī)次的表达方法(fǎ)。

　　各地的常用(yòng)别名：中国大陆是千(qiān)米或公里；台湾是(shì)公里；港澳是公里；马来西亚是公里；日本是千米或_。